Wajib Ditiru, Ini 5 Gaya Hidup yang Bikin Umur Panjang

Tidak pernah terlambat bagi orang-orang untuk membuat perubahan gaya hidup yang lebih positif. Bahkan bagi mereka yang berusia 70 tahun atau lebih, mengikuti gaya hidup sehat seperti mengonsumsi makanan yang sehat dan aktif secara fisik dapat memperpanjang umur, lho!